Fühl dich wieder wohl in deinem Körper

Verliere Fett, baue Muskeln auf und erreiche nachhaltig den Körper, in dem du dich stark, fit und selbstbewusst fühlst – ohne Diätstress oder stundenlanges Training

Mit mir schaffst du es ohne Diätenfrust nachhaltig gut auszusehen und dich gut zu fühlen

Jede Minute, die du in einem Körper verbringst, in dem du dich nicht wohlfühlst, ist eine zu viel. Mein Ziel ist es, dich dabei zu unterstützen einen Körper zu erreichen, den du liebst. Als dein Fitness-GPS zeige ich dir individuell Schritt für Schritt, was du machen musst, um zu deinen Zielen zu gelangen und begleite dich dabei. So kommen sorgenfrei nachhaltige Abnehmerfolge und echte Fortschritte!

Digital & persönlich

Du kannst dich jederzeit direkt über den App-Messenger bei mir melden. Egal, ob du Fragen hast, Updates oder wenn du mal nicht weiterkommst. Du schreibst immer mit mir persönlich! Ich bin kein Bot, sondern Dein Coach.

Individuell & durchdacht

Ob du Fett verlieren, Muskeln aufbauen, fitter werden oder einfach ALLES willst: das Coaching wird exakt auf dich zugeschnitten. Auch, wenn du nur wenig Zeit hast, kriegen wir das hin!

Langfristig & ohne Verzicht

Essen soll nicht stressen und Veränderung soll nicht wehtun. Hier lernst du, wie du deinen Körper veränderst ohne alles aufzugeben, was du liebst <3

Erfolge, die man sehen kann

Angela

Auch als zweifache Mutter Mitte 40 kann man sein Leben auf den Kopf stellen - 18kg weniger in 9 Monaten!

Hannah

Von 0 auf 5 Klimmzüge in wenigen Monaten, dabei auch noch ein Sixpack-Ansatz mit gesunden Routinen!

Johannes

14kg Unterschied in 7 Monaten ohne irgendeinen dogmatischen Verzicht.

Christoph

Mit Vollzeitjob und “nebenbei” Studium – über 10kg Unterschied in 6 Monaten.

Fenja

10kg leichter und dabei auch noch deutlich fitter geworden mit nur 2-3x Sport in der Woche.

Erik

In 4 Monaten von Unwohlsein zu Adoniskörper. Dabei von 6x auf 3x Sport in der Woche reduziert.

Ben

Ich habe ein Monster erschaffen. Ein wunderschönes Monster.

Tina

Über 20kg weniger in 10 Monaten. Ohne Verzicht, ohne Cardio, inklusive Partywochenenden und Festivals.

Nina

Als junge Mutter in nur 6 Monaten zu mehr Muskeln, Kraft, Selbstbewusstsein und Lebensqualität.

Emma

12kg weniger in nur 6 Monaten! Mehr Selbstbewusstsein und Lebensqualität durch einen sinnvollen Fitnessplan.

Yvonne

In einem Jahr 25kg abgenommen! Weniger Gelenkschmerzen, besserer Schlaf und mehr Energie.

Sarah

Es geht auch ohne Gym, Cardio und Verzicht! Es reichen kleine Veränderungen und ein vernünftiger Plan.

Steffen

Auch als Familienvater kann man Fett verlieren, Muskeln aufbauen und sich im eigenen Körper wohlfühlen.

Robert

In nur 6 Monaten 12kg verloren und deutlich leistungsfähiger beim Sport und im Alltag geworden!

Helena

Nach nur wenigen Monaten wurde sie zum Energiemonster, dass zum Frühstück Klimmzüge isst!

Daniel

Auch ein Vater ü40, der neben dem Coaching "so nebenbei" den Bachelor abschließt, verdient Gains!

Melanie

In 6 Monaten über 10kg verloren und ein neues, gesundes Verhältnis zu Sport und Ernährung aufgebaut.

Tim

10kg Unterschied in 5 Monaten ohne Verzicht,täglichen Sport oder ständiges Hungern.

Michelle

Über 10kg Unterschied! Mehr Muskelmasse, mehr Selbstbewusstsein und ein gutes Verhältnis zum Essen.

Julia

In wenigen Monaten nicht nur Fett verloren, sondern auch Muskeln aufgebaut.

Erfolge, die bewegen

Ginos Ansatz kombiniert einfache Grundsätze und effektive Übungen. Und bei Fragen ist er jederzeit ansprechbar.
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Christina
Ich habe jetzt ein viel besseres Verständnis für Fitness und Ernährung. Die Routinebildung war unglaublich hilfreich, um meine Ziele zu erreichen.
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Silke
Vorher war ich ein Lauch mit Bauch, jetzt schaffe ich sechs Klimmzüge :D
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Sebastian
Mit Ginos Hilfe habe ich eine gesunde Ernährungs- und Sportroutine entwickelt, die perfekt in meinen Alltag passt.
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Jule
Ich habe zum ersten Mal Spaß am Training und Motivation ohne Ende.
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René
Schon nach kurzer Zeit mit Gino hatte ich super Resultate und auch langfristige Routinen. Danke für alles <3
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Willow
Gino zeigt, worauf es bei bewusster Ernährung ankommt. Seine Tipps sind Gold wert und das Coaching macht richtig Spaß!
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Marvin
Ich habe richtig krasse Fortschritte gemacht! Sowohl bei der Ernährung als auch beim Training bin ich super weit gekommen.
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Henry

Was dich in einer Zusammenarbeit mit mir erwartet

Individueller Plan statt Standardlösung

Ich berücksichtige deinen Alltag, dein Ziel, dein Fitnesslevel und alles, was dazugehört und entwickle daraus ein Plan, der wirklich zu dir passt. Praktisch und machbar.

Alltagstauglich statt dogmatisch

Bei mir gibt’s kein „du darfst das nicht essen“. Du bekommst Strategien, die zu deinem Leben passen. Egal, ob du viel unterwegs bist, Familie hast oder wenig Zeit.

Persönliche Begleitung mit klarem Feedback

Ich begleite dich persönlich, gebe dir regelmäßig wichtiges Feedback und bin da, wenn du Fragen hast. Du gehst deinen Weg. Aber du gehst in nicht allein.

Das alles bekommst du

Zugang zur Coaching-App

Alles an einem Ort: dein Plan, dein Fortschritt und direkte Kommunikation mit mir.

Individuelle Pläne

Abgestimmt auf dein Ziele, deine Erfahrung und deinen Alltag.

1:1 Betreuung

Regelmäßige Check-ins, Anpassungen und ehrliches Feedback, damit du weißt, woran du bist.

Videoanleitungen und Technik-Checks

Du bekommst Videoanweisungen für jede Übung und kannst jederzeit deine Technik von mir überprüfen lassen.

KI-gestütztes Ernährungs-Tracking

Alles per Sprach- oder Fotofunktion erfassen und damit kein mühsames Eintragen mehr, sondern smarter Überblick über deine Ernährung.

Über 500 leckere Rezepte

Alltagstauglich, sättigend und perfekt kombinierbar mit deinen Zielen.

Monatliche Live-Calls

Exklusiver Zugang zu Q&A-Sessions mit mir für tieferes Verständnis, Motivation und Austausch.

So startest du dein Coaching

1

Du wählst deine Laufzeit von 6 oder 12 Monaten und entscheidest, ob du monatlich oder einmalig zahlen möchtest.

2

Trag dich im Formular ein und sichere dir mit deinen Daten den nächstmöglichen Starttermin. Du zahlst erst, wenn es losgeht!

3

Du bekommst alle wichtigen Infos zugeschickt und kannst zusätzlich alle offenen Fragen klären, damit du vorbereitet starten kannst!

Mehr Klienten-Wins!